Archives par catégorie: Huiles essentielles

Comment choisir mon Eau Florale ?

Comment bien choisir son eau florale en fonction de son type de peau

L’eau Florale aussi appelée Hydrolat est constituée d’eau et de plantes. Un Hydrolat de qualité ne doit rien intégrer d’autre dans sa composition. Il peut être consommé en interne, être bu, ou en externe en applications locales. Continuer la lecture

Ma Routine Beauté de Printemps

Ma Routine Beauté de Printemps

Ma Routine Beauté de Printemps

L’hiver a été studieux. J’ai testé de nombreuses marques, certaines ont été retenues, d’autres non. Ma routine de printemps prend donc en compte les nouvelles marques de la boutique testées lors d’un usage prolongé! Continuer la lecture

Comment bien choisir son huile végétale ?

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Bien choisir son huile végétale ?

Des huiles végétales et des macérâts huileux, il y en à pléthore.

Nous ne parlerons pas ici de cuisine mais plutôt d’usage cosmétique et cures de bons acides gras.

– Comment s’y retrouver au beau milieu de tout cela ?

– Comment savoir celles que je peux utiliser en interne ou uniquement en usage cosmétique ?

– La peau qui tire, qui gratte, qui rougit, des petits boutons des plaques … Que faire?

– Comment remplacer ma crème de jour par une huile végétale ?

– J’ai des douleurs musculaires liées au sport, y a t il une huile à appliquer pour m’aider à récupérer ?

Nous vous proposons de vous éclairer sur les diverses propriétés des huiles et macérâts d’usage les plus courants.

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ALLERGIES D’AUTOMNE

Allergies d’automne :

Des pistes pour vous en prémunir.

Les pollens d’automne (le plus souvent les graminées) apportent avec eux leur cortège d’ allergies respiratoires

Hélianthème vous propose quelques pistes pour mieux s’en prémunir.

Pour commencer, le pollen frais congelé donne de très bons résultats sur les asthmes (enfants comme adultes). A condition d’être consommé tous les jours en cure pendant les mois à risques. Une anecdote en boutique: une cliente et son mari consommaient du pollen pour l’aspect probiotique et vitalisant, ils nous ont rapporté une importante amélioration des crises d’asthmes du monsieur lors de ses cures.

A prendre aussi en cure pour se préparer à la saison sensible, la Quercetine est un des flavonoïdes le plus actif, apportée naturellement par une alimentation variée. On la trouve dans les légumes à feuilles, le thé (noir et vert), les haricots, les oignons, les agrumes, le vin rouge… Anti oxydante, au départ on la conseille pour calmer les inflammations, et pour une bonne santé cardio-vasculaire. Cependant elle possède une action sur les allergies saisonnières lorsqu’elle est pris en cure régulière. Son action peut être améliorée par la prise de vitamine C.

L’Agaric possède également une action anti histaminique. Il limite les crises allergiques. Peux aussi être pris ponctuellement. Le mieux est encore de le prendre pendant les 2 mois d’expositions aux allergènes pour prévenir les crises. Il peut être donné aux femmes enceintes sans risque d’interaction hormonale, ainsi qu’aux enfants (à condition de réduire les doses par deux). Si vous désirez aller plus loin, vous trouverez un dossier complet passionnant dans ‘les champignons médicinaux’, d’Alain Tardif, naturopathe et expert en mycologie.

Autre produit intéressant

à conseiller notamment aux enfants: le Triplex #1 allergies respiratoires. Il prend en compte principalement la toux et les éternuements avec d’excellents résultats. Le complexe réunit 3 plantes pour une meilleure synergie, sans alcool, on peut le donner aux enfants à partir de 3 ans (à condition de diviser les doses par deux). Nos retours de boutiques ont été très positifs sur ce produits. Une cliente a réussi, en effet, à calmer les crises de sinusites de son petit fils grâce à ce triplex. Une autre a fait cesser ses crises de toux sèches incessantes dues à une cause allergique.

Si votre faiblesse allergique se situe plutôt au niveau des sinus. Vous avez mal au crâne, une inflammation des sinus, le nez qui coule en permanence… Mieux vaut dans un premier temps se diriger vers un complément alimentaire qui va calmer le symptôme. Sinus vital répond à cette demande en soulageant les sinus encombrés, irrités ou desséchés. Il agit en cas d’allergie mais aussi en cas de rhume, de pollution et d’atmosphères confinées ou climatisées. Sinus vital dégage les sinus, apaise l’aspect allergique de la crise, améliore la respiration. Il peut être associé à des complexes boostant l’immunité pour vous aider à lutter contre les refroidissements hivernaux. Un client en boutique, qui est aussi comédien, l’utilise pour éviter le nez bouché lors de ses représentations.

Si vous cherchez une solution douce et globale. Vous pouvez vous diriger sans crainte vers “Formule Allergies” H.D.N.C des laboratoires NORIA.
Ce complément est à base de Quercétine, MSM, œufs de caille. Il renforce les défenses immunitaires, et vous aide à lutter contre la pollution, le pollen, les poils de chat, la rhinite allergique…

Autre solution douce

si vous réagissez fort aux compléments alimentaires, Allargem de Herbalgem. Il s’agit d’un complexe de bourgeons à base de cassis, romarin et propolis. Il apporte un soulagement dans les périodes de crise (à prendre en cure).

Si votre préférence va aux huiles essentielles, le 3D allergie est ainsi fait pour vous. Un flacon de 10ml à emmener partout dans son sac. Quelques gouttes en interne dans un verre d’eau pour améliorer la respiration, et soulager la crise allergique respiratoire et l’intolérance au pollen, de manière ponctuelle ou en cure. Il s’associe parfaitement aux compléments précités. Attention, malgré sa formule diluée, ce complément n’est pas adapté pour les jeunes enfants.

Aux compléments alimentaires cités, vous pouvez ajouter en externe: l’huile essentielle d’eucalyptus radié (eucalyptus radiata) qui agit sur les symptômes du rhume des foins en décongestionnant sinus et arbre respiratoire.

Autre huile essentielle, l’estragon. (artemisia dracunculus) ; quelques gouttes dans un mouchoir ou bien dilué dans une huile végétale bio en massage sur le plexus. Attention aux précautions d’emploi, ces huiles essentielles ne doivent pas être utilisées si vous êtes enceinte ou allaitante, pour tout enfant de moins de 7 ans, et l’HE d’estragon ne doit pas être mis dans un diffuseur, inhalateur ni dans un bain.

Tous les produits, sauf les pollens, allergem ainsi que formule allergie de chez Noria sont disponibles sur notre Eshop.

Tous sont dispos en boutique.

Jambes lourdes que faire ?

Jambes lourdes quelles sont les solutions ?

C’est la fin de l’été mais le soleil continue de briller sur La Rochelle et nos jambes sont mises à rude épreuve, chaleur, canicule, sillonner la ville ou tout simplement la station debout… Helianthème vous indique comment retrouver des jambes légères.

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