Le Guarana : Le meilleur stimulant général

Article traitant du Guarana Le meilleur stimulant général

Connu en Europe depuis le XVIIIe Siècle, le Guarana est un arbuste dont les graines contenues dans les fruits séchés sont connus et utilisés pour leur vertus stimulantes et énergisantes. La quantité de caféine contenue dans le Guarana est parmis les plus importantes. Le Guarana se consomme le plus souvent sous forme de boisson mais il en existe différentes formes : grain, poudres gélules…

Guarana blanc poudre BIO – Sol Semilla 50 g

 

 

il peut être associé sans risque au ginseng, à la gelée royale, au rhodiola, au curcuma ou à la spiruline.

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Propriétés :

En raison du fort taux de caféine contenu dans le guarana, les propriétés stimulantes sont celles qui sont mises en avant. Le Guarana est également connu pour ses propriétés suivantes :
– régulateur de satiété
– diurétique
– antinévralgique
– combustion des corps gras
– tonique cardiaque
– euphorisant
– accroissement du métabolisme de base des cellules
– stimulant général de l’organisme
– neurostimulant
– thermorégulateur
– antidiarrhéique

Indications thérapeutiques :

– Facilite les cures d’amaigrissement
– Stimulant physique et intellectuel
– Contrôle de l’appétit
– Améliorer la concentration et la mémoire
– Aide à lutter contre les troubles intestinaux et les diarrhées
– Aide à lutter contre l’hypotension
– Limite le stress
– Diminue les douleurs musculaires
– Lutte contre les migraines
– Détoxifie le sang
– Traite les rhumatismes
– Traite la Dyspepsie
– Lutte contre l’artériosclérose
– Stimule le système immunitaire

Dosage :

Chacun doit adapter sa dose selon ses besoins et sa sensibilité. Celle ci peux varier entre 2 et 8g de poudre par jour. Il est recommandé de commencer par la dose minimale et d’augmenter la dose petit à petit seulement si le besoin se fait ressentir. Il est fortement conseillé de ne pas boire de café en plus. La poudre se mélange aisément à l’eau ou à un jus de fruit. Le Guarana est déconseillé aux enfants et femmes enceintes ou allaitantes.
La consommation de guarana est déconseillée avec un traitement à base d’aspirine, d’anticoagulants, d’inhibiteurs de plaquettes, d’inhibiteurs MAO. Les effets des analgésiques peuvent être augmentés, alors que ceux des sédatifs et des calmants seront diminués.

Attention cependant, Les effets secondaires de certains médicaments peuvent être renforcés par le taux de caféine. Il peut y avoir des interférences avec les traitements contre le diabète. La consommation de guarana est fortement déconseillée avec les médicaments suivants : cimétidine ( ulcères gastroduodénaux), clozapine, inhibiteurs de la monoamine oxydase, antiacides, alendronate (ostéoporose).
La prise de Guarana doit resté réservé à un usage occasionnel ou il sera tout à fait bénéfique : pour des examens, des compétitions sportives, régimes ou longues nuits agitées. Sur le long terme il comporte quelques risques d’accoutumance, donc prudence.

Article par : Hélianthème
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