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Archives par tags: phytotherapie

Quelles sont les vertus du Cordyceps ?

Article sur les multiples vertus du Cordyceps

Le cordyceps est un champignon/chenille qui pousse dans les régions montagneuses du Tibet. Il est utilisé depuis plus de 3000 ans, en revanche étant très rare il était réservé uniquement aux Empereurs chinois, au nobles et au Dalaï-lama au Tibet. Continuer la lecture

Comment choisir mon Eau Florale ?

Comment bien choisir son eau florale en fonction de son type de peau

L’eau Florale aussi appelée Hydrolat est constituée d’eau et de plantes. Un Hydrolat de qualité ne doit rien intégrer d’autre dans sa composition. Il peut être consommé en interne, être bu, ou en externe en applications locales. Continuer la lecture

Arthrose : les solutions

les solutions naturelles pour lutter contre l'arthrose

Quelles sont les solutions naturelles pour lutter contre l’arthrose ?

L’arthrose consiste en une dégénérescence des cartilages. Au lieu de se régénérer naturellement, le cartilage va s’user et perdre progressivement son élasticité et sa souplesse. Plusieurs zones peuvent être touchées. Les mains, certaines vertèbres, les genoux, la hanche, la mâchoire.

Cela peut se manifester par une difficulté de mouvement, un manque de lubrification de l’articulation (altération du liquide synovial). La personne observe le plus souvent une perte de flexibilité, une sensibilité locale, voir une douleur. Il est possible parfois d’observer une déformation progressive, parfois accompagnée de rougeur et d’œdème dans les cas les plus importants.

Les causes sont multiples. Sédentarité, stress, mauvaise alimentation, surcharge pondérale mais aussi des mouvements répétitifs qui vont user l’articulation.

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Peaux à imperfections : quelle routine adopter ?

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Peaux à imperfections : quelle routine adopter ?

Les peaux grasses accompagnées de points noirs, boutons sont loin d’être un problème rare. L’ acné touche 85% des ados et 30% des femmes adultes. L’origine multi factorielle rend son traitement compliqué. On retrouve des raisons hormonales, nerveuses, alimentaires, potentiellement des faiblesses de certains organes dont souvent le foie et les reins.

Un changement de pilule, une grossesse, un excès alimentaire ou un stress peuvent aussi déclencher une acné passagère et un changement de l’état de la peau.

Le premier moyen d’action réside dans l’hygiène et le soin externe apporté à la peau.

Cet article a pour vocation de vous guider dans les routines de peau quotidiennes ainsi que de vous orienter vers quelques solutions de phytothérapie complémentaires pour agir aussi en interne.

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Comment bien choisir son huile végétale ?

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Bien choisir son huile végétale ?

Des huiles végétales et des macérâts huileux, il y en à pléthore.

Nous ne parlerons pas ici de cuisine mais plutôt d’usage cosmétique et cures de bons acides gras.

– Comment s’y retrouver au beau milieu de tout cela ?

– Comment savoir celles que je peux utiliser en interne ou uniquement en usage cosmétique ?

– La peau qui tire, qui gratte, qui rougit, des petits boutons des plaques … Que faire?

– Comment remplacer ma crème de jour par une huile végétale ?

– J’ai des douleurs musculaires liées au sport, y a t il une huile à appliquer pour m’aider à récupérer ?

Nous vous proposons de vous éclairer sur les diverses propriétés des huiles et macérâts d’usage les plus courants.

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Je suis enceinte, que puis je prendre pour…

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Je suis enceinte, que puis je prendre pour…. Hélianthème peut peut-être vous aider?

 

  • Vous faites partie de 50% des femmes enceintes qui souffrent de remontées acides? Le lithothamne (ici chez Aromacelte) est une algue qui, en plus de limiter les remontées acides, va vous permettre de faire le plein de calcium, magnésium et oligo-éléments.

 

 

 

  • La chaleur, les marches longues ou la station debout, vos jambes sont mises ainsi à rude épreuve. La vigne rouge chez GPH (ampoules ou comprimés) va faciliter la circulation sanguine et renforcer les veines

 

  • Atchoum! La location de vacances a probablement hébergé des chats. Ou bien tout simplement vos allergies respiratoires ont repris de plus belle avec la grossesse. L’agaric  chez MYCOSTIM (agaricus campestris) va vous permettre de lutter contre les allergies en diminuant la production d’histamines.

Grossesse rime aussi avec Sérénité!

Pour vous accompagner dans cette période si particulière de votre vie, voici quelques astuces pour mieux vivre ces 9 mois en toute quiétude.

Complexe prénatal de VIT’ALL+ pour vous accompagner jusqu’à la naissance ainsi que Prénatal Multi des laboratoires SOLARAY

pour les femmes enceintes et  celles qui allaitent. Deux compléments alimentaires parfaits pour vous fournir toutes les vitamines, minéraux  anti oxydants et acides aminés dont le corps a besoin dans cette période si particulière.

 

 

N’hésitez pas à venir nous voir pour tester les huiles et nous demander conseil.

Article : Hélianthème